1.01と0.99の法則【セッターマインド】

こんにちは！

ゆうきです！

今回はマインドについて

お話していきたいと思います！

「毎日のように

監督から叱られる…」

「練習しても

なかなか上手くいかない…」

壁にぶち当たってやる気が

なくなってしまいそうな

あなたへ。

 

練習をする上で

やる気やマインドは

上手くなるか下手になるかを

大きく左右させるものです。

なぜ重要なのかをこれから

詳しく説明していきたいと

思います！！

あなたは、

『1.01と0.99の法則』

を知っていますか？？

 

まず、1.01に365を乗算

させた結果と

0.99に365を乗算

させた結果を比べてみます。

1.01と0.99はたったの

0.02しか違いません。

でも、そのほんの少しの違いを

積み重ねていくと結果的に

大きな差が生まれます。

1.01 の365乗＝37.78343

→切り上げて「38」

0.99の365乗＝0.025517

→切り上げて「0.03」

なんと0.99のやる気で

365日毎日練習をすると

元の数より、

小さくなっています。

つまり、下手になると

いうことが分かります。

 

自分のやる気を

1.00をベースとして

考えた時、

1.01のようなちょっとした

努力や成長でも365日毎日

積み重ねると

大きな力になります。

逆に0.99のように少しサボる

ことを毎日積み重ねると

元よりマイナスになり、

何も生み出されません。

実際に私がこの結果を

身を持って経験しました。

今まで一度も負けたことが

なかったチームに負けたことが

あります。

専門的な指導も練習量も

私たちの方が圧倒的に

多かったのに負けました。

 

その原因は、

やはり自分たちの

0.02のやる気の差

だったと思います。

練習をするにも

上手くなる練習と

下手になる練習の

2パターンあります。

上手くいかない時に

やる気がない状態で練習を

するともっと

上手くいかなくなります。

逃げたくなる、

諦めたくなる時こそ、

1.01のやる気で

頑張ってみてください。

 

やる気を行動に表すと

誰でもできる、

大きな声を出すことでも

いいと思います！

だからまずは、

大きな声を練習中に

出すことを

実践してみてください！

大きな声を出せば、

不思議と

やる気も出てきます！！