トスを上げる時の自分軸

こんにちは！

ゆうきです！

今回は自分軸について

説明していきたいと思います！

あなたはトスを上げる時、

自分の軸を作っていますか？

それは、右？中心？左？

どこに軸を作っていますか？

 

正解は、右側軸です！

「なんで中心じゃダメなの？」

それは、中心に作ってしまうと

軸のブレ幅が左右に大きく

なってしまうからです。

右側軸にすることで

そのブレ幅を最小限に

することができます！

立ち上がって

右手を真っ直ぐ上に上げて

みてください！

 

右手の指先と

右足のつま先を

直線で結んだところ。

それがあなたの右側軸です。

まずトスを上げる時は

その右側軸を意識して

みてください！！